不起眼的黑米，藏著這么多營養(yǎng)秘密

不起眼的黑米，藏著這么多營養(yǎng)秘密 深圳生鮮食材配送中心下面來為您分享：黑米之所以比普通白米營養(yǎng)更豐富，因?yàn)樗鼪]經(jīng)過深度加工，保留外層的種皮和胚芽，這些部位恰恰是營養(yǎng)的“寶庫”，它的好處如下：自帶“抗氧化神器”——花青素：黑米那層紫黑色的外皮里，有大量花青素。這種物質(zhì).........

【2025-12-24】 詳細(xì)內(nèi)容

冬季必吃應(yīng)季水果清單：補(bǔ)水潤燥，吃出好體質(zhì)

冬季必吃應(yīng)季水果清單：補(bǔ)水潤燥，吃出好體質(zhì) 惠州農(nóng)產(chǎn)品配送中心與您分享，以下幾種冬季必吃應(yīng)季水果，補(bǔ)水潤燥，吃出好體質(zhì)！冬天氣候干燥、氣溫偏低，選擇應(yīng)季水果既能補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，又契合時(shí)令養(yǎng)生需求，以下是5種冬天最值得吃的應(yīng)季水果：橙子/橘子：冬季是柑橘類水果的黃金期.........

【2025-12-23】 詳細(xì)內(nèi)容

礦泉水為什么保質(zhì)期能達(dá)到一年，有沒有含防腐劑？

礦泉水有沒有含防腐劑？東莞蔬菜批發(fā)中心明確告訴您，礦泉水是不含防腐劑的 礦泉水保質(zhì)期能達(dá)一年，主要是靠無菌生產(chǎn)、密封包裝、穩(wěn)定材質(zhì)，這是國標(biāo)硬性要求與行業(yè)通行做法。1、保質(zhì)期一年的核心原因：嚴(yán)格無菌生產(chǎn)與殺菌水源經(jīng)物理過濾、曝氣等工藝除雜質(zhì)，再用臭氧 / 紫外線殺菌，.........

【2025-12-22】 詳細(xì)內(nèi)容

羽衣甘藍(lán)的核心營養(yǎng)與食用指南,下面讓深圳蔬菜公司來告訴您

羽衣甘藍(lán)的核心營養(yǎng)與食用指南,下面讓深圳蔬菜公司來告訴您 羽衣甘藍(lán).是營養(yǎng)密度極高的“蔬菜之王”，熱量極低（每 100g 僅 25~30 大卡），富含多種遠(yuǎn)超普通蔬菜的營養(yǎng)素，適配全年齡段人群，尤其適合減脂、控糖及素食人群。核心營養(yǎng)優(yōu)勢：每100g可食用部分含超高含量的維生素K（約 6.........

【2025-12-21】 詳細(xì)內(nèi)容

有什么食物可以預(yù)防結(jié)石的形成？深圳送菜公司?為您解讀

有什么食物可以預(yù)防結(jié)石的形成？深圳送菜公司為您解讀 預(yù)防結(jié)石的核心思路是降低尿液中結(jié)石成分濃度、促進(jìn)代謝廢物排出，同時(shí)保持飲食均衡，重點(diǎn)可關(guān)注以下幾類食物及搭配原則：一、高水分利尿類食物：這是預(yù)防結(jié)石的基礎(chǔ)，能增加尿量、沖刷尿路，減少結(jié)晶沉積。水果可選西瓜、梨、葡萄.........

【2025-12-20】 詳細(xì)內(nèi)容

如何判斷茶葉是否過期？惠州生鮮食材配送?中心為您解析

如何判斷茶葉是否過期？惠州生鮮食材配送中心為您解析判斷茶葉是否過期，不能只看包裝上的保質(zhì)期，要結(jié)合 外觀、氣味、沖泡后的茶湯與口感 綜合判斷，具體方法如下：1、看外觀形態(tài)正常茶葉：條索清晰完整，顏色均勻有光澤（綠茶翠綠、紅茶烏黑油潤、白茶銀白灰綠），干燥松散，用手捏碎時(shí).........

【2025-12-20】 詳細(xì)內(nèi)容

橄欖油的“黃金適宜人群”，快看你在不在其中

橄欖油的“黃金適宜人群”，快看你在不在其中 由于橄欖油的營養(yǎng)特點(diǎn)，尤其適合六類人群，下面由深圳蔬菜配送中心與您分享：1、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)人群：橄欖油中的油酸能調(diào)節(jié)血脂，降低低密度脂蛋白膽固醇、升高高密度脂蛋白膽固醇，減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。高血壓、高血脂、冠心病患者，日.........

【2025-12-17】 詳細(xì)內(nèi)容

喝酒臉紅別硬撐！安全飲酒看這里

喝酒臉紅別硬撐！安全飲酒看這里 東莞蔬菜批發(fā)中心來告訴您，喝酒臉紅的人群，本質(zhì)是體內(nèi)乙醛脫氫酶缺乏，飲酒后酒精代謝產(chǎn)生的乙醛無法及時(shí)分解，會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張、皮膚發(fā)紅，同時(shí)乙醛在體內(nèi)堆積還會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，提升健康風(fēng)險(xiǎn)。從健康角度出發(fā)，喝酒臉紅的人最安全的選擇是不飲酒。當(dāng).........

【2025-12-16】 詳細(xì)內(nèi)容

哪些人不適合吃西蘭花？惠州送菜公司來告訴您

哪些人不適合吃西蘭花？惠州送菜公司來告訴您 西蘭花是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的十字花科蔬菜，富含多種維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維及生物活性物質(zhì)，雖然它的營養(yǎng)價(jià)值高，但部分人群因生理特點(diǎn)或健康狀況，需要謹(jǐn)慎食用或控制攝入量，下面我們來看看：1、對十字花科蔬菜過敏的人群：極少數(shù)人會(huì)對.........

【2025-12-15】 詳細(xì)內(nèi)容

花生油保質(zhì)期那么長，里面到底有沒有防腐劑？

花生油保質(zhì)期那么長，里面到底有沒有防腐劑？ 東莞生鮮配送中心來為您解讀：在正規(guī)廠家生產(chǎn)的花生油大多不含防腐劑，其較長保質(zhì)期主要依靠花生自身特性與先進(jìn)生產(chǎn)儲(chǔ)存工藝來實(shí)現(xiàn)，具體原因如下：原料自帶天然防腐屬性：花生油本身是低水分活度的油脂，這種環(huán)境很難讓微生物生存繁殖，從.........

【2025-12-14】 詳細(xì)內(nèi)容