長期喝綠茶到底好不好？佳惠鮮送菜公司來為您解答！

      首先我們來了解一下長期喝綠茶對身體有什么影響？核心健康有五大益處 ：

1、抗氧化護細胞：含茶多酚（兒茶素），清除體內自由基，延緩衰老，減少炎癥損傷，相當于給身體“天然防護盾”。

2、助力代謝+控體重：促進脂肪分解，提升新陳代謝，搭配飲食運動，幫你輕松管理身材（適合減脂人群需求）。

3、守護心腦血管：降低血液中壞膽固醇，改善血管彈性，輔助調節血壓血糖，減少心血管問題風險，適合日常養生。

4、提神 + 護大腦：含咖啡因和茶氨酸，溫和提神不亢奮，還能改善注意力，延緩大腦衰老，上班族、中老年都適用。

5、抑菌護口腔：茶多酚抑制口腔細菌滋生，清新口氣、預防蛀牙，比含糖飲料更護牙。

每天1杯綠茶，喝出自然好氣色！深圳佳惠鮮送菜公司精選優質綠茶原料，歡迎新老客戶選購下單，祝您健康生活從此開始！