很多人覺得陳皮那么貴，柑橘皮那么便宜，兩者到底有什么關系，下面佳惠鮮蔬菜配送中心告訴您真相！

沒錯！陳皮的原料就是柑橘類水果的果皮，當然并非隨便剝塊橘子皮曬干就是陳皮，它有明確的加工規范和品質要求，核心要點可以通俗總結為三點：

1. 原料：不是所有柑橘皮都能做“合格陳皮”

陳皮的原料首選蕓香科柑橘屬植物的成熟果皮，常見的是：

傳統優選：廣東新會的“茶枝柑”（新會陳皮的核心原料，果皮厚實、香氣濃郁）。普通原料：橘子、橙子、柑等常見柑橘的成熟果皮（需無破損、無霉變、無農藥殘留）。

注意：未成熟的青橘皮（青皮）、枳殼 / 枳實的果皮，雖然也屬柑橘類，但功效與陳皮不同（青皮偏：破氣消積，陳皮偏：理氣健脾），不能算作陳皮。

2. 關鍵：必須經過“曬干 + 陳化”，越陳越香

新鮮柑橘皮含揮發油多、味辛辣，直接用不僅藥效差，還可能刺激腸胃。真正的陳皮需要：

第1步：新鮮果皮剝下后，去除白色內層筋膜（減少苦澀味），洗凈曬干。第2步：在干燥、通風、避光的環境下陳化至少3年（傳統認為“三年成皮，五年成藥”）。

陳化過程中，果皮的揮發油會逐漸轉化，辛辣味變淡，形成陳皮特有的香氣（如橙香、藥香），藥效也更溫和持久，這也是“陳皮”名字中“陳”,字的核心含義。

3. 本質：陳皮是“加工品”，而非“新鮮果皮”。簡單說：新鮮柑橘皮 ≠ 陳皮，但陳皮的原料 = 柑橘皮。就像 “茶葉” 是茶樹鮮葉經過殺青、揉捻、發酵等工藝制成的，

陳皮是柑橘皮經過“曬干 + 長期陳化”后的“藥食同源加工品”，陳化時間越長，品質和藥效通常越好，尤其是新會陳皮，陳化多年的價格不菲。